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社区养生操火了

作者:admin发布时间:2021-01-14分类:河南新闻浏览:7评论:0


导读:原标题:社区养生操火了...
原标题:社区养生操火了

本报讯(记者 刘玉娟 通讯员 杨亚辉 文/图)郑州市郑东新区龙湖办事处龙之梦社区老人养生操最近火了。

活动现场,居民们戴着口罩自觉有序排好队伍,伴着社区活动室里欢乐轻松的音乐节拍,跟着电子大屏幕教学视频认真地跳起养生操。“我已经在这里连续跳了一个多月了,现在感觉精气神好了很多,身体也明显比以前好了,现在养生操晨练已经成习惯了。”居民李奶奶开心地介绍说。每天上午9点居民按时来到社区党群服务中心,在社工和党员志愿者的带领下跳养生操,简单易学效果又好,练一套下来45分钟时间,运动量刚刚好。

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