河南门户资讯网 www.jdklm.com
新闻-生活-资讯-旅游-美食-汽车-租房-婚嫁-租房-招聘
当前位置:网站首页 > 河南新闻 > 正文

咽喉肿痛,干饭都不香了!别哭~多吃这6种食物有助缓解!

作者:admin发布时间:2021-04-07分类:河南新闻浏览:3评论:0


导读:原标题:咽喉肿痛,干饭都不香了!别哭~多吃这6种食物有助缓解!说起咽喉肿痛,小编经常会这样!!好难受……...
原标题:咽喉肿痛,干饭都不香了!别哭~多吃这6种食物有助缓解!

说起咽喉肿痛,

小编经常会这样!!

好难受

咽喉肿痛,干饭都不香了!别哭~多吃这6种食物有助缓解!

……

连干饭都不香了。

身体不适按照医嘱服药,

我们还可以多吃这6种食物,

有助于消炎、止痛哦。

咽喉肿痛可以吃哪些食物缓解?

喝柠檬水

柠檬是较为有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C、还有种种微量元素,它对人体非常有益,起到天然抗生素的作用,并具有抗菌和抗炎的作用,从而增强人体免疫力,它不仅是女性饮用的减肥配方,还具有缓解喉咙炎症的作用。

咽喉肿痛,干饭都不香了!别哭~多吃这6种食物有助缓解!

展开全文

白萝卜榨汁

白萝卜有消炎作用,可以减轻喉咙肿痛,白萝卜切片切碎后,释放的有益成分会增加,对咳嗽也是有效的,剩下的萝卜也不浪费,在茶水中加入白萝卜水后,抗炎效果也更好,这是因为茶中的多酚也有抗炎解毒的作用,经常饮用,对慢性喉炎也有效。

吃新鲜莲藕

鲜莲藕是日常家庭经常食用的食物之一,中医认为生莲藕性凉无毒,莲藕是清热解毒、健脾开胃的保健食品,吃新鲜莲藕能清热解毒、解渴止吐。

咽喉肿痛,干饭都不香了!别哭~多吃这6种食物有助缓解!

吃大蒜杀菌

吃大蒜可杀菌和缓解咽喉痛和咳嗽症状,大蒜素是杀菌的主要成分,为了使其有效地发挥作用,最好在切碎后生吃,也可以泡一杯大蒜茶喝。

咽喉肿痛,干饭都不香了!别哭~多吃这6种食物有助缓解!

吃生梨润喉

梨具有润肺润喉的作用,梨的提取物具有镇咳化痰的作用,如果是感冒引起喉咙痛,吃梨有补充水分的作用,对于防止喉咙痛也有作用。

吃银耳

银耳清甜清凉,有解毒和滋喉、润肺补脾等功效,可以用银耳来炖冰糖、银耳煮莲子等,排出体内的火和毒素,此外银耳的胶原蛋白和果胶极为丰富,并且可以与人体中的弹性蛋白质结合,使皮肤保湿、美白,并保持皮肤的弹性。

咽喉肿痛,干饭都不香了!别哭~多吃这6种食物有助缓解!

标签:人体白萝卜莲藕的作用干饭食物柠檬水大蒜解毒银耳喉咙痛咽喉肿痛


欢迎 发表评论: