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作者：admin发布时间：2021-04-07分类：星辉待遇浏览：1评论：0
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星辉待遇【QQ219871】原标题：减肥三餐应该怎么吃
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“三分练七分吃”这句话相信99%的健身朋友都有听说过，从这句话可以看出吃对健身的重要性星辉待遇【QQ219871】。最近经常有朋友在后台留言问减肥期间三餐应该怎么吃、怎么搭配，以前我们总是说XX%碳水化合物、XX%蛋白质。。。这样的方式告诉大家，这样的方式对一些对营养知识有一定基础的朋友可以接受，对很多健身的小白用户来说无疑于废话，今天换一种方式来告诉大家减肥应该怎么吃，一起来看看吧！
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